Venez rencontrer la double championne du Monde de Trail, Nathalie Mauclair.
Elle sera présente le samedi 21 mars à 16h30 pour une conférence sur "Se préparer pour un trail : les conseils d'une double championne du monde ! "
Infirmière, mère de famille, sportive occasionnelle : rien ne prédestinait Nathalie Mauclair à devenir double championne du monde de trail, victorieuse de l’UTMB et de la Diagonale des Fous ! Et pourtant…
En écho à son livre « Courir ! », Nathalie Mauclair vous présentera ses conseils et méthodes pour une bonne préparation physique et mentale et la mise en place d'une hygiène de vie performante.
Une conférence pour toutes celles et ceux qui veulent progresser en course à pied, quel que soit leur niveau !
En dehors de la conférence, venez faire dédicacer votre exemplaire de "Courir" le samedi 21 mars de 15h45 à 16h15 et de 17h15 à 18h15 à l’espace dédicaces situé à l’entrée de la salle de conférence.
Nathalie Mauclair, née le 9 mai 1970 au Mans, est une traileuse française de renommée internationale. Infirmière et cadre de santé de formation, elle a commencé la course à pied à 40 ans, avant de s'imposer comme une figure majeure du trail running.
Parcours et engagement : Mariée et mère de deux enfants, Nathalie Mauclair a su concilier vie familiale, carrière professionnelle et sport de haut niveau. Son époux (décédé en 2020) a joué un rôle clé dans son parcours, l'encourageant et lui permettant de s'entraîner malgré ses responsabilités. Après une carrière de dix ans au plus haut niveau, elle a annoncé sa retraite sportive en 2021, laissant derrière elle un héritage inspirant pour les traileurs et traileuses du monde entier.
Reconversion et transmission : Auteure du livre « Courir ! », elle partage ses conseils sur la préparation physique et mentale, ainsi que sur l'hygiène de vie nécessaire pour performer en trail. Nathalie Mauclair continue d'inspirer par son humilité, sa détermination et sa passion pour la nature et le dépassement de soi
Palmarès exceptionnel :
- Double championne du monde de trail (2013 à Conwy, Royaume-Uni ; 2015 à Annecy-le-Vieux, France) et 4 titres en équipe
- Vainqueur du Grand Raid de La Réunion (Diagonale des Fous) en 2013 et 2014.
- Victoire à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2015.
- Vainqueur du Marathon des Sables en 2017.
- Vainqueur de l'Ultra Marin en 2019
- Podium à la Western States et la HardRock aux Etats-unis
16/02/2026
