Trail Stage initiation Niveau 1

Ce stage de trois jours, destiné aux coureurs amateurs ayant déjà participé à un trail de 15 km ou un semi-marathon, propose une immersion complète dans l’univers du trail en montagne, encadré par un professionnel spécialisé.
Les participants explorent les fondamentaux techniques (pose de pied, gestion des dénivelés, utilisation des bâtons) lors d’ateliers pratiques et de sorties emblématiques à Chamonix sur des parcours adaptés (10 à 20 km, 300 à 1 000 m de dénivelé).
Au programme : apprentissage progressif, conférences sur l’ultra-endurance et la préparation mentale, l’alimentation ou la gestion du sommeil, et découverte de paysages grandioses, le tout dans une ambiance conviviale et sécurisée.
La formule inclut pension complète, repas adaptés aux sportifs, et un encadrement personnalisé pour garantir une progression optimale.

Idéal pour allier performance, sécurité et passion de la montagne !